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© Dr. Karl Kriechbaum I www.humanoptima.com I Kontakt
Wer sich gut fühlt, wirkt gut & ist gut. Wer gut ist & gut wirkt, hat gute Beziehungen. Wer gut ist & gut wirkt, gute Beziehungen hat, macht einen guten Job. Wer einen guten Job macht, fühlt sich gut, wirkt gut ... Denn: mangelnde Vitalität, schlechte Laune & Stress beeinträchtigen die Funktionsfähigkeit des Gehirns, die geistige, psychische & körperliche Leistungsfähigkeit, die Attraktivität, die Kommunikation ...
-> Sich Gutes tun: Dinge tun, die man gerne macht & die man gut kann ... - die Probleme vermeiden bzw. bewältigen helfen - die die Gesundheit & Vitalität stärken - gesundes Essen & Trinken, Bewegung, Natur, frische Luft, Sonne ... - die entspannend, angenehm, vergnüglich, lustig sind - die interessant, cool, herausfordernd, erfolgsversprechend, befriedigend sind - die die persönlichen Stärken, Fähigkeiten & Erfahrungen zur Geltung kommen lassen - die zu regelmäßigen (kleinen & größeren) Erfolgserlebnissen führen - die zu regelmäßigen Alltagsfreuden führen & Abwechslung, Entspannung, Erholung, Spaß & Genuss bieten
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die für
gute Kontakte, gute
Kommunikation, gute Beziehungen
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